Knikkende knieën, trillende handen, duizeligheid…. Buikpijn, maagpijn, hoofdpijn… Slecht slapen, veel piekeren, onrust…
Black-out, niets meer weten, niets meer kunnen.
En dat juist op momenten dat je prestaties moet leveren?

Herkenbaar? Misschien heb je faalangst. Letterlijk: angst om te falen. Maar de diepere angst daarachter is altijd de angst om negatief beoordeeld te worden.
Als je risico’s  vermijdt - vanuit de gedachte dat als je iets niet probeert, je in elk geval ook niet kunt mislukken -  dan leid je een veel kaler leven dan mogelijk is.